こんにちは

query_builder 2023/06/06
こんにちは
訪問看護ステーションPLUSです✨

今日は井上PTのお昼休憩中の一コマを紹介します
体育会系PTは隙間時間にトレーニングしてる人も多いんですよ

身体を動かす事でこんなにメリットがあります

⚪︎健康的な体形の維持
⚪︎体力、筋力の維持および向上
⚪︎肥満、高血圧や糖尿病などの生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防
⚪︎加齢に伴う生活機能低下(ロコモティブシンドローム)の予防
⚪︎心肺機能の向上により疲れにくくなる
⚪︎腰や膝の痛みの軽減
⚪︎血行促進により肩こり、冷え性の改善、美肌効果
⚪︎抵抗力を高める(風邪予防)などなど

強いてはストレスが軽減し心に余裕が持てる
それこそが仕事の効率アップに繋がると感じてます

こんなに沢山のメリットがあるのにトレーニングしない手はないですよね✨
私達セラピストは、1人でも多くの方に運動の素晴らしさを伝えていきたい!そんな想いで今日も頑張ります

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只今、看護師募集中
直行直帰可能 社用車も有ります
急な用事や病気でも対応可能
無理なく自分のペースで働けるのが魅力的です♡
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〒704-8191 岡山県岡山市東区西大寺中野517-9
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代表 山下 お気軽に連絡ください♪
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