健康な毎日を送るためには、口腔ケアが欠かせません。
適切な口腔ケアには、いくつかの重要ポイントがあるのをご存じでしょうか。
今回の記事では、口腔ケアのポイントについて解説していきます。
▼口腔ケアのポイント
■日常的に口腔内をチェックする
口腔内の異常を早期に発見するためには、定期的なチェックが必要です。
痛みを感じたり不快感があったりする場合は、口内炎・歯の欠損・歯肉の腫れ・義歯による擦り傷などを確認しましょう。
■自立支援を工夫したケア
高齢者の口腔ケアにおいては、できる限り本人が自ら行えるよう支援するのが大切です。
自助具の活用や清掃具を工夫して、本人の自立をサポートしましょう。
■誤嚥予防に配慮したケア
嚥下機能が低下している場合、誤嚥を防ぐための注意が必要です。
適切な姿勢の取り方や、水分を最小限に抑えるなどの工夫をしましょう。
吸引器や綿棒を使って、口腔内の清掃を行うのが大切です。
■乾燥対策
加齢や薬の副作用で唾液の分泌が減少し、口腔内が乾燥しやすくなるケースがあります。
乾燥を防ぐためには、口腔湿潤剤の使用・唾液の分泌を促す口腔機能訓練・マッサージなどが効果的です。
▼まとめ
口腔ケアのポイントは、以下のとおりです。
・日常的に口腔内をチェックする
・自立支援を工夫したケア
・誤嚥予防に配慮したケア
・乾燥対策
適切な口腔ケアを行うと、口内環境を健康に保てます。
日常的なチェックと正しいケア方法を実践し、誤嚥予防と乾燥対策に注意を払いましょう。
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